桑葚百合粥鲜桑葚100克，鲜百合治疗失眠的民间重庆在线咨询失眠医院50克。将两味洗净，水煎服，每日1次。
平易近间偏方奇方大全本方适合于心肾不交、烦热不眠之证。脾胃虚寒泄泻者忌用本方
大枣20枚，葱白10克。把大枣掰开，取葱白一路入锅，加水煎煮，15~20分钟后取汤液。每晚1次，温热饮服。或者你能够联系023-86069499此方合用于心慌乏力、食少疲倦、沉闷不得眠。
葱枣饮
